社会人大学生のブログ

私にとって読書はメンタルヘルスにとてもいいと感じます。

鬱病には運動や音楽などが治療として取り入れられていますが、個人的には読書もとてもいいのではないかと思います。読書といってもいろいろな内容の書籍があるので気分が落ち込むような内容はよくないと思いますが、たいてい本になっている内容はホラーなどでない限り、希望や可能性など前向きな内容が多くあると思います。

読書でいい言葉や共感できる言葉があるとすごくうれしく感じるのはなぜでしょうか。脳の詳しい仕組みはわかりませんが、そのような共感する箇所を見つけるとセロトニンやドーパミンなどの物質がたくさん発生するのではと思います。

セロトニンやドーパミンは人を活性化する脳や身体に発生する成分らしいので、それが出るのだと思います。

そろそろ忘年会シーズンで、旦那がおいしい日本酒の話をしていました。ふとテレビを見ていたら、美味しい日本酒の話題がまたここでもしています。

本当にいい日本酒は、二日酔いはしないし、すっきり美味しいのだと言いますが、さすがにそんなにいいものを、飲んだことはありません。

元々そんなにお酒が好きでないですし、ビール一杯で酔っぱらってしまう私には、やはり敷居が高い代物です。

でも、旦那があんなに美味しい素晴らしいと言うのを聞いていると、つい、一杯ぐらい飲んでみたいものだと思ってしまいます。

とはいえ、まだ子供が小さい今、万が一なんて考えていたらしょうがないとは思うのですが、夫婦２人して酔っ払って、夜中に息子が体調崩したら、なんて考えると、のんびり飲むなんて夢のまた夢です。

資格を取得したので会計事務所を設立しようと思っているのですが、不景気の影響もあって軌道に乗るまで時間がかかるようです。

先週の日曜日からなのですが、娘が39℃の高熱を5日間続いてました。症状は、激しい咳、高熱だったのですが何かおかしいなと思い病院へ行きました。

病院に行くと看護婦さんに早速違う部屋で隔離されました。私と旦那はなんで隔離するのと思ったのですが、それから血液検査など調べることになりました。

お母さんとお父さんは違う部屋で待っててくださいねと言われ待機。待っている間も娘の叫び声が聞こえて、旦那二人で代われるなら代わってあげたいねと言っていました。

検査が終わって、ご飯を全く食べてなかったので点滴をしてから検査結果が出ました。お医者さん曰くRSウィルスという病気で、乳幼児はかかりやすい病気でやっかいな病気でもあるみたいです。

他の子にも感染するみたいなので、これから暫らくは家からで出れないと思います。私もこの数日間は看病を頑張りたいと思います。

年が明けると毎年恒例の確定申告の時期が到来しますが、まだどこの税理士事務所竹ノ塚に依頼するか決めていないので、年内には決めようと思います。