社会人大学生のブログ

夏場は結構疲れるというか夏バテをするタイプなので無理にでも沢山食べるようにしているのですが、冬場は元々食欲ないですし夏バテ見たいな話もありませんので、近所のスーパーでミカンを買ってきてそのミカンを主食に過ごしていることが多いです。

帰宅したらシャワーを浴びて、ジャージに着替えて部屋の中心に置いてあるこたつに足をいれて、ミカンを数個食べます。

ミカンのお供はお茶です。食べてるうちに暖かくなってそのまま、こたつで寝て次の日を迎えるというのが私の定番の冬の生活です。

おかげで冬になると、少し皮膚が黄色くなるというのは冗談ですが、ほぼミカンで生活するので、かなり良い感じのダイエットになることは間違いないです。

最近、宝ジェルというアンチエイジング化粧品を使っていますが、体に良い成分しか配合されていないので、肌が弱い私も安心して使うことができます。